«Das Unterbewusstsein gezielt beeinflussen, um unsere Traumwelt zur realen Welt zu erschaffen.»
Gerade in einer reizüberfluteten Zeit ist es wichtig, sich selbst gut zu kennen. Denn in uns ist ein unglaubliches inneres Kraftpotenzial angelegt. Viele geistige Fähigkeiten schlummern in uns und wir können diese wecken, um unsere Ziele zu erreichen. Mit Mentaltraining kannst Du hochwirksame Methoden und Techniken erlernen, mit deren Hilfe Du neue Wirklichkeiten erschaffen und Dich somit innerlich wie äusserlich frei entfalten und entwickeln kannst. Das Mentaltraining ist ein wunderbares Instrument, eigene Fähigkeiten zu erweitern, Potenzial zu entfalten und neue, in Dir angelegte Ressourcen zu entdecken. Die Techniken, die Du im Coaching dazu erlernst, sind geeignet, um die innere Balance zu festigen, die Konzentrationsfähigkeit zu steigern, einen inneren Energieausgleich zu schaffen und allfälligen Stresssituationen präventiv entgegenzutreten.
Dank Mentalcoaching erzielst du:
- Die Erweiterung Deiner Belastbarkeit
- Das Erkennen Deiner Ressourcen
- Vertrauen in Dich selbst
- Verständnis für unterschiedliche Situationen und deren Reaktion
- Eine positive Ausstrahlung
- Das Erreichen Deiner persönlichen Ziele
- Deinen individuellen Entspannungszustand zu finden und jederzeit herstellen zu können
- Das Aktivieren von Ressourcen in allen Lebenslagen
- Optimierung Deines Zeitmanagements / Zeit für Dich bewusst zu gestalten
Gemeinsam bauen wir ein Fundament und durchleuchten die geistige, seelische und körperliche Ebene. Ich würde mich freuen, Dich mit auf für Deine Bedürfnisse abgestimmten ressourcen- und lösungsorientierten Methoden zu coachen, die das Bewusstmachen und Festigen der eigenen Fähigkeiten und festigen Deiner inneren Stärke beinhalten.
In meiner Coachingarbeit bediene ich mich persönlicher innerer Bilder, denn diese haben die Macht, unser Denken im Bewusst- und Unterbewusstsein zu verändern, sie helfen dabei, das Feld der Emotionen zu verstehen und zu erweitern und somit auch unser Verhalten zu verstehen und zu akzeptieren. Dabei ist unser Körper eine Erweiterung unserer Sprache und Ausdruck unserer Emotionen. Er kann eine grosse Hilfe sein als wichtiger Übersetzer, um unsere persönlichen Ressourcen wahrzunehmen.
DU BIST VIEL MEHR, ALS DU DENKST ZU SEIN!
Es führen mehrere Wege ans Ziel.
Es ist dein bewusster Entscheid,
welchen Weg Du gehen möchtest…
Kennst Du das Gefühl von Chaos im Kopf ?
Chaos im Kopf senkt Deine Leistungsfähigkeit und verhindert, dass Du Dein Potential frei entfalten kannst. Gerne würde ich Dich dabei begleiten, Deine Lebenssituation nachhaltig zu verbessern und Deine Lebensqualität zu steigern.