b o y o k a n i - m e n t a l c o a c h i n g
Wie läuft ein Coaching ab?
Kontaktaufnahme
Vereinbare einen ersten kostenlosen Termin für das Informations-Gespräch. Dieser dauert ca. 15 Minuten und kann persönlich oder per Zoom stattfinden.
So können wir gemeinsam herausfinden, ob es beiderseits für ein Mentalcoaching passt.
Ablauf
- Terminvereinbarung
- INFORMATIONS-Gespräch
- ERST-Gespräch und Standortbestimmung (gemeinsam legen wir ein Ziel für das Coaching fest und definieren einen Zeitrahmen und legen die Termine dafür fest)
- Coaching-Prozesse: die Coachings werden gezielt, individuell und lösungsorientiert erstelltMentales Training (Visualisieren, innerer Dialog, Entspannungs- und Aktivierung Techniken usw.)Nach dem Entscheid, Termine Planen und Ziel des Coachings definieren
- Erlerntes festigen und ankern
Dauer
Anhand des gesetzten Ziels legen wir Termine gemeinsam fest. Tiefgreifende Veränderungen brauchen Zeit und Raum für Wachstum. Bewusste Entscheidungen benötigen ein regelmässiges Üben, um neue Rituale verankern zu können. Deshalb werden die Termine über mehrere Wochen geplant.
Kosten
Eine Sitzung wird nach Zeitaufwand berechnet und einzeln abgerechnet.
Mein Stundenansatz liegt bei Fr. 120.- (hundertzwanzigfranken).
Findet das Coaching ausserhalb der Praxis statt, so werden Anfahrtsspesen Fr. 30.- zusätzlich verrechnet.
Die Bezahlung erfolgt per TWINT, in bar oder per Vorauszahlung
Ich würde mich freuen, Dich kennenzulernen und Dich als Mentalcoach begleiten zu dürfen.
